波兰疗养胜地 寻找健康和美丽

xp2

波兰疗养胜地
根据不同的疾病种类，治疗范围以所处的气候及自然资源而定。
        

•沿海疗养地

      

距离波罗的海沿岸3公里内，毗邻金色沙滩，位于茂密的松林环抱。

      

•低地地区疗养院

      

位于海平面200米以下，欧洲低地的波兰部分，湖泊与森林之中。

           

•山地疗养地

      

坐落在海拔200-400米之间的地区，集中在波兰南部的苏德台和喀尔巴阡山地区。

      

•山区疗养地

      

位于山区海拔400米至800之间。

      

注：上述疗养地划分未包括维利奇卡地下盐矿疗养院。

      
      

在波兰寻找健康和美貌

      

从波罗的海到塔特拉山，波兰的疗养胜地提供与自然接触的休养地，丰富的治疗疗程、护理和美容。

在波兰的疗养胜地逗留，带给你难忘的经历。疗养院和水疗中心利用波兰自然与文化优势——旅游吸引力，美丽景色，微气候和丰富的自然资源。最著名的疗养地非常注重自己所处的位置的旅游资源优势。无论是保健，还是期待青春永驻，或保持魅人容貌，在任何度假村的停留都能保证如愿以偿。

     

保健、康复和预防，是波兰疗养地的主要目的。卫生部官方统计的疗养胜地有45个，还有被列入UNESCO世界遗产目录的维利奇卡地下盐矿。作为疗养地必须具备的条件；有相应的气候条件以及当地矿泉水资源和医用泥浆所含有的成分，以此推荐疗养地在特定疗程内的健康服务。运营疗养地的企业多数为国营单位。疗养地包括各个疗养院，以及自然疗法诊疗部。在波兰疗养地俱乐部计划的方案下，特别成立了健康旅游局，该局在非盈利原则下，根据病人的治疗档案，为其寻找相应治疗地点和治疗方式。

      

波兰健康旅游的第二个方面，是创建许多健身酒店和了水疗中心。提供美容医学，以及专注恢复自我良好感觉，客户美容的方案。医学水疗，在此强调的是治疗，但运用不同传统和医疗传统。主要包括，来自远东的印度阿育吠陀，草药方等民间医药配方；水疗、光疗、石疗法以及海水浴。这些都是很高档的疗养中心，配有现代设施齐全的健身中心和治疗工作室，专业医疗人员以及规划酒店及餐饮设施的设计人员。

      

自然对健康的恩惠

      

波兰疗养胜地拥有丰富的具有治疗活性的矿物水资源。

      

波兰水质含多种矿物成分，各种成分的含量不同。最大矿泉水资源在波兰南部，正因如此，波兰一半以上的温泉疗养地在苏德台山和喀尔巴阡山区。水的矿化度不一，通常喀尔巴阡山上的矿化度高于苏德台山区，而山区的水矿化度又高于低地平原。

      

从治疗的角度看，最有价值的成分是高碳酸，喀尔巴阡山的贝斯基德新松崎山脉拥有创纪录的蕴藏量。基于这个大自然的恩惠，波兰最美丽之一的度假胜地——克雷尼察-兹德鲁伊得以迅速发展。以水的矿物质成分命名的另一个度假胜地——什恰夫尼察，是苏德台山脉唯一含氡的水资源。波兰的山区和中部蕴藏着低矿化的硫化氢水，尤以切霍齐内克地区的蕴藏量丰富。沿海地区水质以含碘为主要特征。波兰中部——水质含铁高，波兰北部和中部，以及喀尔巴阡山南部有盐水蕴藏。被用于建造碘盐塔，实施吸气疗法。另一组疗法为热泉浴，但多需深处挖掘，只有在切普利策-西里西亚——兹德鲁伊市和苏德台山区的隆代克-兹德鲁伊有天然热泉流出。热泉蒸汽腾腾，逐渐加热，惬意不已，值得注意的是中世纪就开始用热泉进行蒸疗。

      

泥碳

      

波拉疗养地胜地自然宝藏最为丰富，除有治疗活性的水源外，还包括含有不同矿物成分的泥炭积层。

         

独特的泥炭资源——酸沼，含具有治疗活性多种天然成分。泥炭是植物有机体，在自然条件下，历经千年腐化生成。

      

今天已经有30家波兰疗养院利用泥炭资源提供——泥浴、泥敷、泥炭敷体等泥疗法。用于治疗的泥炭呈泥浆状态（自然酸沼加水），这种状态保温性好，不管是泥敷还是用泥炭裹体，身体，身体的治疗部位温度保持在40摄氏度以上。泥炭特性被用于治疗风湿病和妇女病。泥炭也是被广泛用于许多化妆品中的成分。

         

八百年的传统

      

早在十二世纪，波兰土地上就出现了将矿物水用于治疗的先列，主要在切普利策市。十六世纪瑞士医生帕拉塞尔苏斯就开始宣传矿物水对身体的益处。波兰国王的御医遵循他的足迹创作了第一部国家浴疗文献。

        

在十八世纪末十九世纪初，当整个欧洲风靡时尚旅游时，从法国传来以健康和快乐而洗浴的习俗。因洗浴不好在公共场所进行，便盖起洗浴房——浴室。使用的设备和建筑设计均仿照瑞士疗养胜地的模样，木制结构，镂空装饰，至今依然是许多波兰疗养地的特点。

         

带有健康疗法的度假迅速获得精英的追捧，他们在此不仅接受治疗，还可以从事社交、狂欢活动。弗雷德里克•肖邦喜欢杜什尼基的度假胜地，约翰•沃尔夫冈•冯•歌德经常造访切普利策，以及后来的美国总统约翰•昆西•亚当斯、俄罗斯沙皇亚历山大、英国首相温斯顿•丘吉尔，都曾在隆代克•兹德鲁伊度假胜地疗养。二战后，度假胜地建起大规模的疗养院，若想在这里疗养需要医生开出的诊方。波兰体制转变后，度假胜地经历蜕变，全面改建，配置更为先进，并提供高水平的健康服务。