波兰小学生的早餐 ( ⊙o⊙ )真健康！

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波兰华人资讯网 2014年8月28日讯：波兰暑假即将结束，开学日期指日可待！对于学生父母来说又要考虑孩子的早餐和午餐问题。波兰家长认为早餐是一天中最重要的一餐。早餐搭配是个学问，不光孩子要爱吃而且还要吃出健康。如果家长给孩子钱去商店买早点，孩子无疑是购买甜食和碳酸饮料。最值得推荐的营养早餐主成分是干果、牛奶、全麦面包和蔬菜。

下面我们来看一看波兰小学生一周的营养早餐：

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怪不得吃的，一个个都这么健康。