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[原创] 第7届 波兹南国际半程马拉松赛 2014.04.06

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发表于 2014-4-6 22:59:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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再次十分荣幸的成为唯一的华人参赛选手。本来从柏林参赛后脚伤还没有完全好,不应该参赛,但是波兹南是我最喜欢的城市,是我收获爱情和幸福的地方,我一直把波兹南当成第二故乡,所以波兹南的半马,我不能错过。比赛净成绩1小时47分32秒,带伤比赛果然跑不出理想的成绩。

最后一张图是我一周两次半马比赛+综合训练后身体变化对比。运动对身体的改变,显而易见。希望更多华人朋友,在波兰忙碌的工作或紧张的学习之余,多参加体育活动,收获快乐,调节生活。

赛后补给1

赛后补给1

赛后补给2

赛后补给2

奖牌

奖牌

一周两赛及训练 身体变化对比

一周两赛及训练 身体变化对比

成绩

成绩
发表于 2014-4-7 00:36:06 | 显示全部楼层
宝贝儿真棒!!~\(≧▽≦)/~
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发表于 2014-4-7 02:09:51 | 显示全部楼层
速度很快!奖牌很好看!加油!
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 楼主| 发表于 2014-4-7 03:47:04 | 显示全部楼层
liuziliang36 发表于 2014-4-6 17:36
宝贝儿真棒!!~\(≧▽≦)/~

{:21_943:}爱意
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 楼主| 发表于 2014-4-7 03:48:12 | 显示全部楼层
andrew_ICBC 发表于 2014-4-6 19:09
速度很快!奖牌很好看!加油!

谢谢支持! 华沙和波兹南的全程马拉松你有兴趣么?分别在9月底和10月初。
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发表于 2014-4-7 05:00:15 | 显示全部楼层
还是要注意保护好身体!   加油!
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 楼主| 发表于 2014-4-7 15:35:47 | 显示全部楼层
xiaogong1985 发表于 2014-4-6 22:00
还是要注意保护好身体!   加油!

嗯,谢谢提醒!
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发表于 2014-4-18 17:48:20 | 显示全部楼层
waiting 发表于 2014-4-6 20:48
谢谢支持! 华沙和波兹南的全程马拉松你有兴趣么?分别在9月底和10月初。

请问到时候怎么参与?我从来没有跑过马拉松,但是在这边的生活挺闲的,倒是很想锻炼锻炼!XDD

我的sim card还没有装,不过很想知道怎么联系你们哈哈哈
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发表于 2014-4-18 17:48:49 | 显示全部楼层
waiting 发表于 2014-4-6 20:48
谢谢支持! 华沙和波兹南的全程马拉松你有兴趣么?分别在9月底和10月初。

请问到时候怎么参与?我从来没有跑过马拉松,但是在这边的生活挺闲的,倒是很想锻炼锻炼!XDD

我的sim card还没有装,不过很想知道怎么联系你们哈哈哈
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发表于 2014-4-18 17:49:13 | 显示全部楼层
waiting 发表于 2014-4-6 20:48
谢谢支持! 华沙和波兹南的全程马拉松你有兴趣么?分别在9月底和10月初。

请问到时候怎么参与?我从来没有跑过马拉松,但是在这边的生活挺闲的,倒是很想锻炼锻炼!XDD

我的sim card还没有装,不过很想知道怎么联系你们哈哈哈
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 楼主| 发表于 2014-4-18 23:14:14 | 显示全部楼层
Vera1129 发表于 2014-4-18 10:49
请问到时候怎么参与?我从来没有跑过马拉松,但是在这边的生活挺闲的,倒是很想锻炼锻炼!XDD

我的sim ...

这个是华沙马拉松官网
http://pzumaratonwarszawski.com/en
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 楼主| 发表于 2014-4-18 23:14:18 | 显示全部楼层
Vera1129 发表于 2014-4-18 10:49
请问到时候怎么参与?我从来没有跑过马拉松,但是在这边的生活挺闲的,倒是很想锻炼锻炼!XDD

我的sim ...

这个是华沙马拉松官网
http://pzumaratonwarszawski.com/en
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发表于 2014-4-19 03:41:50 | 显示全部楼层
哈哈好的谢谢!
Waiting住在Poznan?
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