波兰酒鬼自测法：如何证实自己是一个酒鬼？

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       波兰华人资讯网 5月24日讯 || 最初，酒精中毒的症状一直在无害地发展。在经过漫长的一天后，一杯红酒或啤酒可以放松身心，看似对您无害。但是，正是这些小步骤为疾病的进一步发展奠定了基础。

       根据波兰国家酒精问题研究机构的数据来看，在波兰，2018年约有250万成年人滥用酒精。有超过10%的人，隐瞒自己有酒瘾或根本不接受他们有酒精中毒的病症。

       如何证实自己是一名酒鬼？值得注意以下行为：

• 承认酒精会起到放松的作用，减轻紧张感并促进人与人之间的互动。
• 试图寻找在不合适场所和情况下饮酒的机会。
• 一个人饮酒。
• 摄入越来越多的酒精后，耐酒精性增强。
• 无法控制何时开始和停止喝酒。
  
  

       根据世界卫生组织的数据，就酒精消费而言，波兰人处于欧洲国家的前列。2016年，该国每位居民消费约有10.4升酒精。波兰人最常选择啤酒（占56％），有1/3的波兰人选择伏特加，而有8%的人选择葡萄酒。

       如何应对酗酒问题？

       在专家的帮助下，治疗酒精中毒的过程需要持续18到24个月。当患者能够恢复正常功能（不包括饮酒）时，通常就可以完成治疗。