你这个属于 申根前签发的长期签证。
持有波兰长期签证的第三国国籍公民在前往或从波兰出发时:
a) 可以在以上提到的所有时间内进入波兰境内和在波兰境内停留;在国际边界线处的护照限制将持续到2007年12月21日,在机场的护照限制将持续到2008年3月。2008年3月之后,在[wiki]欧盟[/wiki]国家边界线处将不会再有更多的护照限制(边界线和机场);
b) 在以上提到的所有时间内,须要持有申根短期签证才能进入申根成员国和在申根成员国境内停留。从第一次入境开始计算半年内的总时间不能超过90天;
c) 2007年12月21日之前,须要持有申根短期签证才能在申根成员国境内途径中转;
d) 2007年12月21日之后,不需要持有申根短期签证或申根中转签证就可以在申根成员国途径中转并从申根成员国机场出发或前往欧洲某申根成员国。