赴波兰前的心理准备 在你动身之前,请不要忽视在科研方面和社会文化方面的心理准 备。宁可多设想一些可能出现的问题,考虑一下防止或解决这些问题 的方法和步骤,会有助于你愉快地渡过在波兰的留学生活。 首先,要消除科研方面的差异。由于中波两国的教育体制和科研 体制不同,以及思维方式的不同,势必将影响科研领域中的方式、方法。因此,在动身之前,不仅要知道自身研究领域的长处和短处,而 且要了解对方导师研究的领域,以及科研的方法。最好在抵波前制定 好双方认可的初步研究计划。 其次,要消除文化差异带来的不适。当你步入波兰的国土,你将会对周围的一切发生兴趣,一种新奇感会油然而生。但不久你又会由 于文化差异,语言障碍而感到苦恼。但是,随着你对周围环境了解逐渐加深,你将慢慢地学会适应,将会逐步消除孤独感,感受到波兰社会文化中的乐趣。 最后,要消除生活方式的改变和生活习惯的不同所带来的困惑和 不便。当你远离祖国家园、父母兄妹、家人子女和亲朋好友,来到波 兰这个地处欧洲中部、非常陌生的国度,在某种程度上需要改变自己 已经习惯了的生活方式和生活习惯。只有加深了解,逐步适应,才能 消除这种困惑与不便。 赴波前的基本物质准备1、书籍:根据研究领域的需要,准备一些必要的参考材料。 2、衣物:波兰春、夏、秋三季多雨,冬季寒冷,可考虑带羽绒服及 一些挡风防雨的衣服。 3、用具:十张彩色照片,雨伞,亚/欧洲制式电源转换插头,必备炊 具,饮食调料,筷子,国内用信封及邮票,100 美元左右的应急外汇。 4、礼品:可准备有中国特色的小礼物(如传统工艺品、白酒、香烟 等)送给导师及有关人员。但对外国人要坚持外事纪律,做到有礼有 利有节,不卑不亢,避免弄巧成拙。 5、除大型超级市场外,波兰多数商店一般周六(下午)、日不营业。 来波前准备几包方便面可解燃眉之急。 波兰留学行李清单 |