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专家表示,人每大笑一分钟可使全身细胞完全放松47分钟,开心的欢笑是治疗和预防一切疾病的最佳良药.临床中已有明证,一些身患癌症的人由于调整心态,乐观应世,结果癌症自行康愈.
资料显示,全球约有15亿人患有不同程度和形式的心理疾病,但多数没有得到有效干预.放松神经,乐观生活,在高压力生存时代显得非常重要.
现代人压力太大,很多人因为工作劳累,情感不顺,经济负担重而早已不会笑了.其实,人的烦恼99%都是自找的.心情抑郁的人只要能找到让自己发笑的介质,开心大笑一场,效果比吃药还好. |
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发表于 2006-12-6 15:10:53
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